Tanja Peters ist nicht nur Expertin für das Thema Mut, sondern auch ein starkes Beispiel für einen Menschen, der seine Berufung voll und ganz lebt und sich intensiv mit dem Thema Selbstliebe auseinandersetzt.
Du erfährst, wieso eine Glatze dazu beigetragen hat, dass sie einen gut bezahlten Job, in dem sie sehr zufrieden war, aufgegeben hat um heute als Coach, Trainerin und Speakerin zu arbeiten und Menschen dazu ermutigt, ihr Leben nach den eigenen Wünschen zu gestalten. Sie teilt mit dir, warum Selbstliebe in ihren Augen so wichtig ist und wie sie selbst damit umgeht.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören!

Tanjas Buchtipps:
Brene Brown "Verletzlichkeit macht stark"
Taryn Brumfitt "Embrace"

Mehr zu Tanja Peters:
Website: https://tanjapeters.koeln | Facebook: www.facebook.com/TanjaPetersDieMutberaterin | Instagram: @diemutberaterin
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Aktuelle Angebote findest du auf meiner Website: https://lilianvonwernsdorff.com
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7 Tage ohne Internet, Handy, Laptop, Kamera oder andere Medien. Eine digitale Auszeit. Ich berichte von meinen Erfahrungen in dieser Zeit und teile meine Erkenntnisse mit dir. Viel Freude beim Zuhören!
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Katharina Thürer ist Coach, Yogalehrerin und Marketingberaterin. Sie erzählt, wie sie ihren Job gekündigt hat, sich scheiden ließ, ihre Wohnung aufgab und nach Asien ging. Heute lebt sie ihre Berufung und führt eine liebevolle Beziehung mit sich und ihrem Körper. Sie teilt viele wertvolle Tipps und Erkenntnisse mit dir.
Ihre Buchtipps: "Eine neue Erde" von Eckhart Tolle |"Dying to be me" von Anita Moorjani | "Königin und Samurai" von Veit und Andrea Lindau.
Viel Freude beim Zuhören!

Mehr über Katharina unter https://katharinathuerer.de/ oder auf Instagram https://www.instagram.com/katharina_soulfulempowerment/?hl=de. Hör gern auch in ihren tollen Podcast "COCOONA" rein!

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In dieser Folge erzählt Susanne van de Sand von ihrem Weg zur Selbstliebe. Sie teilt ihre Tipps und Entwicklungsschritte mit dir und spricht auch darüber, warum Selbstliebe in ihren Augen so wichtig ist.
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Was wäre, wenn du für dich sorgst wie ein Freund/eine Freundin? Wie eine Mutter für ihr Kind? Selbstfürsorge ist ein wichtiger Bestandteil in der Beziehung zu dir selbst und ein Ausdruck von Selbstliebe.
Viel Freude beim Zuhören!
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Wie oft beginnst du Sätze mit "Ich muss"? Was wäre, wenn du stattdessen sagst: "Ich will"? In dieser Folge geht es darum, wie wir uns selbst oft in einen Käfig aus Erwartungen, Verpflichtungen und Anforderungen befördern, indem wir sagen: "ich muss".
Viel Freude beim Zuhören!
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Passt du dich häufig an? Willst es allen recht machen? Machst du dir viele Gedanken darüber, was andere Menschen über dich denken?

Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Du erfährst, was Authentizität eigentlich ist, warum sie zentral für dein Glück ist und wie du Stück für Stück lernst, authentischer zu sein. Viel Freude beim Zuhören!
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Kannst du an deiner aktuellen beruflichen Situation nichts ändern, oder willst du vielleicht gar nicht?
In dieser Folge geht es darum, die Perspektive auf unsere eigenen Veränderungen sowie die der Menschen in unserer Umgebung zu hinterfragen. Inspiriert zu dieser Folge hat mich das Buch "Safari des Lebens" von John Strelecky, der Autor der beiden Bestseller "Das Café am Rande der Welt" und "Big Five for Life".
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Wie du den Mut entwickelst, Neues auszuprobieren, deine Komfortzone zu erweitern und dich deinen Ängsten zu stellen. Viel Freude beim Zuhören!
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In dieser Folge habe ich dir eine Meditation eingesprochen, welche dich dabei unterstützt, die Beziehung zu deinem Körper auf eine sanfte, liebevolle und wertschätzende Art zu heilen und zu stärken.
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