Bist du auch so ein harmoniebedürftiger Mensch, der sehr feinfühlig, rücksichtsvoll und angepasst auf seine Mitmenschen reagiert? Und dafür auch seine eigenen Wünsche und Bedürfnisse unterdrückt, sodass du vielleicht gar nicht mehr spürst, was du selbst eigentlich willst und was dir gut tut? Dann ist diese Podcastfolge für dich! Denn es liegt mir ganz besonders am Herzen, dass du gut auf dich aufpasst und deine persönlichen Grenzen schützt!

In dieser Podcastfolge erfährst du:
• Warum es ein natürliches Bedürfnis ist, sich seinen Mitmenschen anpassen zu wollen
• Wie angepasste Verhaltensweisen bereits in der frühen Kindheit erlernt werden
• Welche Risiken mit einer Überanpassung verbunden sind
• Was du konkret tun kannst, um dich abzugrenzen und wie eine Löwenmama für dich einzustehen
• Warum du nur gewinnen kannst, wenn du dich aus deiner Anpassung heraustraust und du ganz authentisch du selbst bist
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Viel Freude beim Zuhören!
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