Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe
Episoden Archiv
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#203 - 6 Signale, dass dir eine Person NICHT gut tut!
Kennst du das Gefühl, dass dir bestimmte Menschen mehr Energie nehmen, als sie dir geben?
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Dass du dich nach Treffen eher leer, klein oder verunsichert fühlst – und trotzdem bleibst?
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#202 - Streit hält eine Ehe lebendig!
„Streit gehört dazu – sonst wird eine Beziehung langweilig.“ Stimmt das wirklich?
In dieser Folge sprechen Nadine und ich ehrlich darüber, warum wir glauben, dass ständiger Streit keine...
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#201 - Big News zum Jahresstart: Ein neues Kapitel beginnt
Das neue Jahr startet mit großen Neuigkeiten: In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen und teile ein persönliches Update aus meiner Welt – beziehungsweise aus unserer Welt.
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#200 - Jubiläumsfolge - Persönlicher Einblick in die letzten 3,5 Jahre
200 Folgen Podcast – und fast 7 Jahre auf dieser Reise.
Diese Jubiläumsfolge ist etwas ganz Besonderes für mich: Ich nehme dich mit in die letzten 3,5 Jahre meines Lebens – eine Zeit vol...
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#199 - Lebst du wirklich DEIN Leben – oder das Drehbuch anderer?
Lebst du wirklich dein eigenes Leben – oder erfüllst du Erwartungen, die gar nicht deine sind?
In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit in meine Gedanken nach einem Besuch be...
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#198 - Bleiben oder gehen? Die Waagschalen-Methode für klare Entscheidungen
Fragst du dich gerade, ob du bleiben oder gehen sollst – im Job, in der Beziehung oder in einem anderen Lebensbereich?
In dieser Folge zeige ich dir (m)eine Methode, mit der du ganz ehrlic...
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#197 - Dein Familiensystem prägt dich mehr, als du denkst
Wie sehr prägt uns eigentlich unser Familiensystem – heute noch, als Erwachsene?
Mehr, als wir meist denken.In dieser Folge erfährst du, warum Verhaltensmuster, Rollenbilder und D...
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#196 - Weihnachten ohne Stress: Wie du aufhörst, es allen recht machen zu wollen
Weihnachten kann schön sein – aber für viele fühlt es sich eher nach Druck, Erwartungen und innerer Enge an. Plötzlich wollen alle etwas von dir, alte Muster melden sich zurück und du hast das G...
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#195 - 6 Tipps für ein starkes Immunsystem – aus ganzheitlicher Sicht
Erkältet, müde, ausgelaugt? In dieser Folge teile ich sechs ganzheitliche Tipps, die dein Immunsystem stärken – auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene. Kein Gesundheitsdogma, sondern e...
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#194 - Wie du besser große Entscheidungen treffen kannst (auch wenn die Angst kickt)
Wenn du gerade vor einer großen Entscheidung stehst und dein Kopf dir 1000 Gründe liefert, warum du besser nichts veränderst – dann ist diese Folge für dich.
Ich teile meine eigenen Erfah...