Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe
Episoden Archiv
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#151 9 Beispiele, wie sich ein stressiges Elternhaus auf (innere) Kinder auswirkt
In dieser Folge beleuchten wir, wie ein stressiges Elternhaus das innere Kind beeinflusst und wie diese Erfahrungen sich auf dein heutiges Leben auswirken können.
In dieser Podcastfolge ...
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#150 3 Gründe, warum dein inneres Kind Angst vor Nähe hat
Hast du Angst vor Nähe und fühlst dich oft unsicher, wenn Beziehungen tiefer werden oder es körperlich wird? In dieser Folge spreche ich über die drei Hauptgründe, warum dein inneres Kind Angst ...
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#149 Inneres Kind und Abgrenzung
Fällt es dir schwer, klare Grenzen zu setzen? Fühlst du dich oft überfordert, weil du anderen zu viel gibst und dich selbst dabei vergisst? In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in das Thema A...
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#148 7 Anzeichen einer dysfunktionalen Familie
In deiner Familie wird nicht über Gefühle gesprochen? Deine Grenzen wurden nicht beachtet? Du musstest sehr früh erwachsen werden?
Das können Anzeichen einer dysfunktionalen Familie sein....
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#147 Luisas Transformation durch innere Kindheilung
Trennung nach über 11 Jahren Beziehung und mit gemeinsamem Kind und Haus - das muss man sich erstmal trauen! Luisa hat es geschafft und den Mut gefunden, die Weichen für ihren ganz eigenen Weg z...
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#146 8 Anzeichen, dass du intellektualisierst, anstatt zu fühlen
Drehen sich deine Gedanken immer wieder um das selbe Thema? Liest du viele Bücher, hörst du Podcast dazu? Und hast du trotzdem das Gefühl, dass du nicht weiterkommst? Dann kann es sein, dass du ...
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#145 Jahresabschluss 2023
Für mich hat die Zeit um Weihnachten, Silvester und Neujahr schon seit Jahren eine besondere Magie. In dieser Podcastfolge gebe ich dir einen Einblick, wie mein ganz persönliches Jahresabschluss...
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#144 Das innere Kind im Business
Ein falsches Wort deiner Kollegin, einmal in einer Email nicht im Verteiler und schon ist der Tag gelaufen. Wer kennt das nicht? Vielleicht schaffen wir es ja, uns vor dem Chef oder den Kollegen...
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#143 Reparenting - das innere Kind nachbeeltern
Innere Kindarbeit hat nichts mit Schuldzuweisungen zu tun, es geht viel mehr darum, die Verantwortung für die eigenen Themen zu übernehmen. Und das zu erkennen und der Kleinen/dem Kleinen das zu...
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#142 Fight, Flight, Freeze und Fawn - Wenn das innere Kind verletzt ist
Du bist oft wütend und denkst, dass das eine ganze normale erwachsene Reaktion ist? Oder dass es eine besondere Charaktereigenschaft ist, immer zu scannen, wie es allem Menschen um dich herum ge...