Ein falsches Wort deiner Kollegin, einmal in einer Email nicht im Verteiler und schon ist der Tag gelaufen. Wer kennt das nicht? Vielleicht schaffen wir es ja, uns vor dem Chef oder den Kollegen nichts anmerken zu lassen, aber spätestens wenn wir wieder zu Hause sind, merken wir doch, dass irgendwas nicht stimmt. In dieser Podcastfolge habe ich mit meiner Partnerin Nadine, die langjährige Erfahrungen in einem großen Unternehmen hat, darüber gesprochen, wie sich das innere Kind im Businesskontext zeigt und was es bewirkt.

In dieser Podcastfolge erfährst du:
- wie sich das innere Kind im Businesskontext zeigt
- was typische Triggersituationen im beruflichen Kontext sind
- welche Kindheitswunden möglicherweise angesprochen werden.
- warum innere Kindarbeit für berufliche Zufriedenheit und Entwicklungsmöglichkeiten so wichtig ist

Viel Freude beim Zuhören!
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Interesse am Audiokurs "Das innere Kind in der Partnerschaft"? Dann buche gern hier:
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Mach jetzt den kostenlosen Selbsttest „Wie verletzt ist dein inneres Kind?“:
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Innere Kindarbeit hat nichts mit Schuldzuweisungen zu tun, es geht viel mehr darum, die Verantwortung für die eigenen Themen zu übernehmen. Und das zu erkennen und der Kleinen/dem Kleinen das zu geben, was er/sie als Kind gebraucht hätte, wird als Nachbeeltern/Reparenting bezeichnet und ist so heilsam.

In dieser Podcastfolge erfährst du,
- was Reparenting genau ist
- wie die Nachbeelterung funktioniert
- was wichtige Voraussetzungen für eine mögliche Nachbeelterung sind und
- wie das Reparenting zur Kindheitswundenheilung beiträgt

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Du bist oft wütend und denkst, dass das eine ganze normale erwachsene Reaktion ist? Oder dass es eine besondere Charaktereigenschaft ist, immer zu scannen, wie es allem Menschen um dich herum geht und es ihnen immer recht machen zu wollen? Aber hast du dich schon mal gefragt, warum du das eigentlich machst und was dahinter steckt, dass du so tickst?

In diesem Podcast erfährst du:
• was Schutzstrategien überhaupt sind
• welche 4 Hauptkategorien von Schutzstrategien es gibt
• wie diese entstanden sind
• warum diese Schutzstrategien im Erwachsenenalter nur kurzfristig funktionieren

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Das ist die wohl privateste Podcastfolge, die es bisher gab. Da ich nicht nur über meine Liebesbeziehung spreche, sondern sogar meine Partnerin in den Podcast geholt habe. Warum ich diesen Einblick gebe, erfährst du in unserem privaten Gespräch.

In dieser Podcastfolge erfährst Du:
- wie wir uns kennengelernt haben
- was das Geheimnis unserer Beziehung ist
- was der große Unterschied zu früheren Beziehungen ist
- was unsere Beziehung mit unseren inneren Kindern zu tun hat

Tiefere Einblicke in unsere Beziehung und unseren Alltag findest du auf unserem gemeinsamen Instagram-Profil: https://www.instagram.com/nadine.und.lili/
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Du fragst dich, warum deine beste Freundin nicht mal anruft, sondern du dich immer zuerst melden musst. Oder bist total sauer, weil dein Kumpel diesen Mal einen anderen Freund zum Fußballspiel mitnimmt. Tja, dann mischt dein inneres Kind wohl ordentlich in deinen Freundschaften im Erwachsenen Leben mit.

In dieser Podcastfolge erfährst du:
• woran du merkst, dass in deinen Freundschaften im Erwachsenen-Leben dein eigenes inneres Kind mitmischt
• wie Wunden aus Freundschaften im Kindes- und Jugendalter entstanden sein können
• welche Auswirkungen das Verhalten deiner Eltern auf die Entstehung der Kindheitswunden hatte

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Du ärgerst dich, dass du wütend auf dein Kind warst. Du fühlst dich schuldig, weil du laut oder ungerecht warst? Manchmal fragst du dich auch einfach nur, wie du so gemeine Gedanken haben kannst. Fast alle Eltern werden irgendwann von ihren eigenen Kindern getriggert und reagieren entsprechend.

In dieser Podcastfolge erfährst du:
• Woran du erkennst, dass dein eigenes Kind dich triggert
• Was typische Eltern-Kind Triggerbeispiele sein können
• Was das mit deiner eigenen Vergangenheit und vor allem mit deinem inneren Kind zu tun hat
• Warum du in Triggersituation gar nicht wirklich anders reagieren kannst, solange du deine eigenen Kindheitswunden nicht geheilt hast
• Warum es so wichtig ist, deinem Kind zu erklären, warum du so unverhältnismäßig reagiert hast

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Deine Eltern mischen sich in dein Leben ein - selbst dann wenn sie weit weg sind oder selbst dann, wenn sie nicht mehr am Leben sind. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie deine Eltern immer noch dein Leben beeinflussen, auch wenn du als Erwachsener deinen eigenen Weg zu gehen scheinst und mit beiden Beinen im Leben stehst.
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In dieser Podcastfolge erfährst du:
- Was typische Beispiel-Eltern-Triggersätze sein können
- Warum du aus Angst immer noch die Stimme deiner Eltern im Kopf hast
- Warum du dich manchmal nicht frei, sondern abhängig von ihnen fühlst
- Was du tun kannst, um dich von dieser Abhängigkeit zu befreien
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Joggen gehen, gesund essen, viel schlafen - du weißt eigentlich genau was dir gut tut, aber schaffst es oft nicht, das umzusetzen? In dieser Podcastfolge erfährst du, was für mich den großen Durchbruch beim Durchalten von gesunden Gewohnheiten gebracht hat.
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In dieser Podcastfolge erfährst du:
- Wieso du immer wieder in ungesunde Muster zurückfällst
- Warum die innere Kindheilung die Basis für dein Energielevel ist
- Was dein Selbstwertgefühl mit deinen Routinen zu tun hat
- Was du tun kannst, um aus dem Überlebensmodus rauszukommen und damit die Grundlage für ein erfülltes Leben zu schaffen
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Ich verabschiede mich in eine längere Sommerpause – um mir selbst die Zeit zu schenken, in meinem neuen Leben, meiner neuen Heimat und neuen Identität anzukommen! Ich hoffe, dass dich diese Podcastfolge dazu inspiriert, dass auch du den Mut und die Möglichkeit findest, dir eine sommerliche Wohlfühlpause in deinem Leben zu gönnen – und sei es auch nur mal für ein Wochenende.

In dieser Podcastfolge erfährst du:
• Warum wir uns immer mal wieder Ruhephasen gönnen sollten, auch wenn wir von Herzen gerne tun, was wir machen
• Warum es uns selbst und anderen langfristig viel mehr nützt, wenn wir ausgeglichen und ausgeruht sind
• Welche Fragen du dir stellen kannst, um dir selbst eine Auszeit zu erlauben, trotz aller Ängste, was andere denken könnten oder wie das finanziell machbar ist
• Wie mir persönlich die innere Kindarbeit dabei geholfen hat, erst eine tiefe Liebe zu mir selbst zu entwickeln und dann auch im Außen mein Liebesglück zu finden
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In diesem wunderbar ehrlichen Podcastinterview erzählt meine Klientin Nadine, wie sie die Arbeit mit dem inneren Kind wahrgenommen hat und wie sie dadurch plötzlich auch andere Bereiche ihres Lebens angefangen hat zu verändern.

In dieser Podcastfolge erfährst du:
• Warum die innere Kindarbeit der Kickstart in einen liebevolleren Umgang mit dir selbst ist, aber nicht das Zaubermittel, das deine Wunden über Nacht heilt
• Weshalb die innere Kindarbeit der Schlüssel ist, um deine tiefliegenden emotionalen Themen aufzudecken, die dir das Leben heute unnötig schwermachen
• Wie dir die innere Kindarbeit dabei hilft, deine Trigger im Alltag zu erkennen und dir dem darunterliegenden Schmerz bewusst zu werden
• Warum du alles in dir trägst, um deine Kindheitswunden nachhaltig zu heilen und dich innerlich gelassen zu fühlen
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