Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe
Episoden Archiv
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#159 - Manifestiere für 2025, schließe 2024 bewusst ab
In der letzten Folge des Jahres 2024 teile ich mein persönliches Jahresabschlussritual mit dir, das dir hilft, 2024 bewusst zu reflektieren und dich gezielt auf 2025 auszurichten. Erfahre, wie d...
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#158 - Wenn die Weihnachtszeit die Beziehung zur Mutter auf die Probe stellt
In dieser Podcastfolge geht es um die besonderen Herausforderungen in der Beziehung zur Mutter – vor allem zur Weihnachtszeit. Gemeinsam schauen wir uns an, warum alte Dynamiken gerade in den Fe...
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#157 Mehr leben, weniger funktionieren - Wie echte Heilung dein Leben verändert
Im zweiten Teil meines Gesprächs mit Tanja Peters geht es um den Mut, alte Muster loszulassen, und die Kraft emotionaler Freiheit. Erfahre, wie tiefgehende Arbeit dein Leben nachhaltig verändern...
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#156 Vom Leistungsdruck zur Leichtigkeit – Wie du alte Muster loslassen kannst
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Tanja Peters über ihren inspirierenden Weg von einem leistungsgetriebenen Lebensstil hin zu mehr Leichtigkeit und Authentizität. Tanja teilt, wie sie durch...
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#155 Selbstfürsorge für dein inneres Kind: Meine Morgenroutine als Liebesbeweis
In dieser Podcastfolge möchte ich dir einen ganz persönlichen Einblick in meine Morgenroutine geben – und warum sie für mich mehr ist als nur ein Start in den Tag. Sie ist mein täglicher Liebesb...
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#154 Decision Fatigue - Wenn Entscheidungen treffen dich auslaugt
In dieser Podcastfolge geht es um Entscheidungsmüdigkeit und die Gründe, warum uns das Treffen von Entscheidungen so schnell erschöpfen kann. Gemeinsam schauen wir uns an, was Decision Fatigue i...
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#153 Irgendwie unzufrieden? Woran du Wertekonflikte erkennst
In dieser Podcastfolge spreche ich mit meiner Frau Nadine über das Thema Werte und wie sie uns prägen. Gemeinsam schauen wir uns an, wie Wertekonflikte entstehen und welche Auswirkungen sie auf ...
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#152 Warum innere Kindarbeit nicht alle deine Probleme löst
In dieser Podcastfolge schauen wir uns an, warum innere Kindarbeit die Zauberlösung für alle deine Themen ist. Gleichzeitig erfährst du, welche Transformationen sie aber ermöglicht.
In d...
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#151 9 Beispiele, wie sich ein stressiges Elternhaus auf (innere) Kinder auswirkt
In dieser Folge beleuchten wir, wie ein stressiges Elternhaus das innere Kind beeinflusst und wie diese Erfahrungen sich auf dein heutiges Leben auswirken können.
In dieser Podcastfolge ...
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#150 3 Gründe, warum dein inneres Kind Angst vor Nähe hat
Hast du Angst vor Nähe und fühlst dich oft unsicher, wenn Beziehungen tiefer werden oder es körperlich wird? In dieser Folge spreche ich über die drei Hauptgründe, warum dein inneres Kind Angst ...