Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe

Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe

#75 "Mir ist alles zu viel" - Weniger tun, mehr sein

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Knallst du dir deine Tage immer viel zu voll? Sagst du oft Ja zu anderen, obwohl du eigentlich gar nicht willst? Und kommst dabei selbst immer zu kurz mit deinen eigenen Wünschen und Bedürfnissen? In dieser Podcastfolge teile ich drei Tipps mit dir, wie du erkennst, was dir Energie raubt, wie du deine Grenzen besser wahrnehmen und vertreten lernst und wie du dir Zeit nur für dich erlaubst, in der du einfach nur mal das tust, was dir so richtig gut tut. Denn das ist deine kostbare Lebenszeit, über die du frei entscheiden darfst, wie du sie gestalten willst.
Viel Freude beim Zuhören!
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Über diesen Podcast

Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe
Dein Podcast für wahrhaftige Transformation durch die Arbeit mit dem inneren Kind, vergrabenen Emotionen und alten Wunden.
Lerne, wie du wirklich in die tiefe Heilung gehst, anstatt dich immer nur oberflächlich zu optimieren. Entdecke, wie sich die Beziehung zu dir selbst wandelt, sobald du ganz ehrlich hinschaust, welche unterbewussten Überzeugungen und Verletzungen in dir wirken, die dich immer wieder in deinem bewussten Handeln blockieren. Packe die Herausforderungen bei der Wurzel und erfahre nachhaltige Veränderung und Heilung!

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von und mit Lilian von Wernsdorff

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