Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe

Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe

#108 „Stell dich nicht so an“ – Wie redest du mit dir?

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Viele Menschen sind ziemlich hart mit sich selbst - der strengste und böseste Kritiker, dem sie jemals begegnen werden. Mit dieser Podcastfolge möchte ich dich dafür sensibilisieren, bewusst auf deinen inneren Dialog zu achten, und dir Möglichkeiten an die Hand geben, was du tun kannst, um in eine liebevollere Kommunikation mit dir zu kommen.

In dieser Podcastfolge erfährst du:
• Was typisch harte Beispielsätze sind, wie wir manchmal mit uns selbst sprechen
• Wie wir so einen harten inneren Dialog überhaupt entwickeln
• Wie du trainieren kannst, dir darüber bewusst zu werden, was du dir selbst erzählst
• Wie du konkret damit umgehen kannst, wenn dein innerer Kritiker wieder anspringt
• Was eine Übung ist, wie du zu liebevolleren Gedanken findest und dich sofort besser fühlst
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Viel Freude beim Zuhören!
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Über diesen Podcast

Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe
Dein Podcast für wahrhaftige Transformation durch die Arbeit mit dem inneren Kind, vergrabenen Emotionen und alten Wunden.
Lerne, wie du wirklich in die tiefe Heilung gehst, anstatt dich immer nur oberflächlich zu optimieren. Entdecke, wie sich die Beziehung zu dir selbst wandelt, sobald du ganz ehrlich hinschaust, welche unterbewussten Überzeugungen und Verletzungen in dir wirken, die dich immer wieder in deinem bewussten Handeln blockieren. Packe die Herausforderungen bei der Wurzel und erfahre nachhaltige Veränderung und Heilung!

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von und mit Lilian von Wernsdorff

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